有将近三个月了,因为天冷,因为想完成的十字绣,中午没有去瑜伽,有时走在路上,总有种想伸胳膊伸腿的冲动,呵呵。我太想念那种心身合一的感觉了。瑜伽你真正走近,其实她不是简单的肢体动作,而是通过体式与心连接,一颗宁静的心与世无争的心,原来是那么好。一个人的心乱了,她是溶入不进瑜伽的精神世界的。希望我能重新找回平静安详的当下。 今天是这星期的第一天,我带着向往简单、纯补、阳光的心,又步入了熟悉的瑜伽会所,一群熟悉的人见到我,一个个打招呼,一个个说好久没见你了,看着熟悉的面孔,感觉回到群体的温暖。我笑答,惭愧啊。我是瑜伽群体中的假道学。天一冷就不想动。你们真正值得我学习啊。其实真正值得我学习的是她们的阳光的心。一个学员挪出一个在暖气旁的位置,叫我把垫子铺在那,实在感谢。 冬天就要过去,春天还会远吗? |